Συνταγή : Smoothie φράουλα
03 Apr
Υλικά
- 8 φράουλες
- 1/2 φλιτζάνι γάλα
- 1/2 φλιτζάνι πλήρες γιαούρτι
- 3 κ. σούπας ζάχαρη
- 2 κ. γλυκού βανίλια6 παγάκια
ΕΚΤΕΛΕΣΗ ΣΥΝΤΑΓΗΣ
Πλένουμε καλά σε τρεχούμενο νερό τις φράουλες και αφαιρούμε τα πράσινα φυλλαράκια της κορυφής.
Αναμιγνύουμε μέσα σε ένα blender φράουλες, γάλα, γιαούρτι, ζάχαρη και τη βανίλια και μαζί και τα παγάκια.
Χτυπήστε μέχρι να γίνει κρεμώδες και απαλό.
Έτοιμο για σερβίρισμα!